In questo mondo frenetico e frenetico, molte persone sono più inclini ad andare in un fast food piuttosto che a preparare un pasto cucinato in casa.
E chi può davvero biasimarli? C’è a malapena abbastanza tempo durante la giornata per respirare, figuriamoci per preparare un pasto.
Ciò è particolarmente vero quando si tratta di mangiare al lavoro.
Con 8 ore e mezza di orologio al giorno, è più facile andare online e ordinare qualcosa per la consegna che preparare il pranzo.
L’ultima cosa che vuoi fare quando torni a casa è più lavoro, e ammettiamolo, preparare i pranzi può richiedere molto pensiero.
Tuttavia, ci sono molte ragioni per cui dovresti stringere i denti e avere un Porta pranzo al lavoro ogni giorno.
Ecco quali sono i vantaggi di avere un portapranzo
Più soldi in tasca
È mezzogiorno e ti sta salendo la fame.
La tua soluzione tipica è ordinare un panino d’asporto poiché è semplicissimo e hai una varietà di opzioni.
Acquistato cibo e bibite, hai speso almeno 10 euro. Se non devi pagare anche la consegna.
Con gli stessi soldi puoi andare al supermercato e acquistare il pranzo per l’intera settimana.
Mangiare sano
Anche se i ristoranti fast food elencano il conteggio delle calorie o offrono opzioni di menu “leggeri”, non dovresti comunque puntare sull’ottenere i nutrienti necessari dal cibo da asporto.
Questi alimenti vengono spesso elaborati e non si presta attenzione al controllo delle porzioni.
Portare il pranzo al lavoro ti aiuta a controllare ciò che stai mangiando.
Il mondo si sta muovendo verso opzioni alimentari più sane.
I negozi di alimentari sono riforniti di prodotti biologici e prodotti freschi sono disponibili in abbondanza.
Questo ti aiuta a creare un pranzo che non sia solo gustoso, ma anche buono per la tua salute.
Le opzioni qui sono salutari, facili da realizzare e convenienti.
Promuovi l’ambiente
Preparare un pranzo aiuta a ridurre i rifiuti da involucri di plastica, contenitori e sacchetti da asporto.
Questo è più importante che mai, considerando che la metà di tutti i rifiuti è spazzatura da fast food.
Un rapporto di NPR ha proseguito affermando che l’industria alimentare sta “trascinando i piedi su imballaggi riciclabili e compostabili”.
I rifiuti finiscono nelle discariche, intasando lo spazio tanto quanto un hamburger di fast food intasa le nostre arterie.
I pranzi al sacco sono una soluzione migliore, soprattutto quando riutilizzi lo stesso contenitore.
C’è molto meno da buttare via, il che è molto meglio per Madre Terra.
Scusa per comunicare
È un naturale inizio di conversazione portare un bel contenitore per il pranzo al lavoro che potrebbe rompere il ghiaccio con i tuoi colleghi.
Supponiamo che tu porti in tavola una scatola di Super Mario.
Le persone con cui potresti non interagire ogni giorno possono fare più domande come “Hai figli?”, “Sei un fan di Nintendo 64?” Questo può aiutarti a connetterti di più con le altre persone in ufficio o ambiente di lavoro.
Ovviamente, non devi essere un fan dei videogiochi per avere un elegante contenitore per il pranzo, poiché ci sono opzioni sofisticate e personalizzate con un design accattivante.